昨夜は台風９号が関東に上陸するとのことなので、多摩ジムもシャッターを閉めて、外にある空き缶入れなどをヒモで縛り台風に備えました。
思ったよりは風が強くなかったようなので、飛ばされたり倒れたりした物はありませんでした。
昨日の夜は、さすがにジムに来る人は少なくて、夕方６時以降にジムに来た人は４人しかいませんでした。
深須さんの愛犬です。
多摩ジムの深須さんの愛犬です。
名前はサップといいます、品種はフレンチブルで、生後８ヶ月のオスです。
ブリーダーの知り合いの人から安く譲ってもらったそうです。
サップという名前は、格闘家のボブサップからとったそうですが、最近のボブサップの活躍ぶりを考えるとチョットかわいそうな名前かも・・・
長田さん７位でした。
９月１日に行われた、第４１回 日本社会人ボディビル選手権大会に出場した多摩ジムの長田洋一さんの順位は７位でした。
肩と頚椎の故障でパンプアップもうまく出来ない状態での今回の出場だったそうです。
今週末の９月９日（日）に長野で行われる、東日本オープンボディビル選手権にも出場しますが、「体がこの状態なので、来年に向けての経験を積むつもりで出場してきます、来年はしっかり怪我を治して、タイトルを狙いたいです」、と言ってました。
急に涼しくなりました。
今年の夏の猛暑には参りましたが、ここのところ何だか急に夏が終わったように涼しくなりました。
なんと、今日の多摩ジムの昼間の室温は２４度でした、実にトレーニングしやすい温度です。
でも、夏の終わりというのはトレーニングのモチベーションが上がらないので、この時期はトレーニングに来る人は少なめです。
マッスル・フェスタ in ＡＯＹＡＭＡ
１０月２０日（土）、２１日（日）にマッスル・フェスタというイベントが行われます。
このマッスル・フェスタというイベントは、ウェイトトレーニングやフィットネスなどのトレーニング全般を広く普及させ、若い人達に広めたいという趣旨のイベントです。
２１日のボディービルコンテストには、多摩ジムのＢＩＧ ＴＯＥさんが審査員で参加します。
選手、観戦を問わず、どんどん来てくださいと言ってました。
マッスル・フェスタ in ＡＯＹＡＭＡ
ウェルサンピア多摩 カルチャー教室 沖縄空手
多摩ジムの夏野大介さんが、ウェルサンピア多摩 カルチャー教室の１０月から始まる新規講座の沖縄空手の講師になりました。
子供を心身ともに鍛えて欲しい人は、夏野大介に預けてみては・・・
きっと、たくましくなるはず。
ウェルサンピア多摩 カルチャー教室 沖縄空手
月に４回 水曜日
大人 １８：３０～１９：３０
子供 １９：３０～２０：４５
月謝 ４２００円
ウェルサンピア多摩 カルチャー教室ホームページ
大澤さんの行きつけの居酒屋 「魚だくさん」
多摩ジムの大澤さんのオススメの居酒屋、「魚だくさん」です。
大澤さんのコメント
私のよく行く居酒屋のおすすめメニューだよ。
さんまの刺身はこの時期だけ、後は枝豆は皆さんご存知（笑）、このお店のお勧めはメニューにないものをあれこれ頼んでしまうところかな・・・自分だけかも。
魚と鳥関係がいいかも。
下の画像は、魚だくさんの板前（通称ゴマちゃん）博って言います。
行く時は尋ねて行って見て下さい。可愛いがってる後輩です・・・
「魚だくさん」はＪＲ八王子駅北口より徒歩５分ムラサキスポーツの隣のビル地下１階です。
定休日は日曜日です。
「魚だくさん」ホームページ
多摩ジムのマスコット犬もダイエット？
多摩ジムのマスコット犬のリリィもこの夏ダイエットに成功・・と思ったら毛を短くしただけでした。
毛を短くするだけで、こんなに痩せれるなんてうらやましいなぁ。
長田さん 日本社会人ボディビル選手権大会に出場
多摩ジムのトニー長田さんが９月１日（土）に行われる、第４１回 日本社会人ボディビル選手権大会
に出場します。
今年は肩の故障に苦しみ、なかなか思うようにトレーニングできなかったと言ってましたが、このバルクと仕上がりで、きっと会場を大いに沸かすでしょう。
第４１回 日本社会人ボディビル選手権大会、出場名簿
会場 きゅりあん アクセス
エコロジーな多摩ジム
東京電力が最近の猛暑による冷房稼働増と柏崎刈羽原子力発電所が全面停止によって、電力の需給バランスが綱渡り状況だそうです。
もし需給バランスが崩れると、最悪の場合広い範囲に停電などの影響が出かねないので、節電を呼びかけています。
そんな中、多摩ジムは、この暑さに負けず扇風機だけで頑張っています、まさに節電の見本のようなジムです。
東京電力から表彰されないかな・・・・
夏野さん オススメのたこ焼き屋 くくる
多摩ジムの夏野さんのオススメのたこ焼き屋、「くくる」です。
場所は多摩センター駅、小田急マルシェの2階にあります。
関西出身の夏野さんも認める味です。
特にオススメなのが、チーズたこ焼きだそうです、関西人にはチーズたこ焼きは邪道と言われてしまうけど、ぜひ食べてみてくださいと言ってました。
あと、明石焼もとっても美味しくてオススメだそうです。
くるるホームページ
多摩ジムのアームレスラー、須崎正文さん
多摩スポーツジムのアームレスラー、須崎正文さんです。
ＦＡＣ 府中アームレスリングクラブ というクラブに所属しています。
アームレスリング歴は6年で、2004年に東京大会の無差別級で優勝しました。
しかし、この世界はまだまだ奥が深く、信じられないほど強い人がゴロゴロいるそうです。
更なる上を目指して、多摩ジムでひたすら前腕をマニアックな種目で鍛えています。
腕相撲のコツやテクニックについて聞きたいことがあれば、須崎さんに聞いてみよう。
長野に旅行に行ってきました。
こんにちは、多摩ジムの武内です。
世間はお盆休みの真っ最中と言った感じです。
先日、多摩ジムも３日間のお盆休みがあったので、暑い八王子を抜け出して、長野県で涼もうと思い旅行に行ってきました。
ところが、長野も八王子に負けず暑かったです・・・・
多摩スポーツジムのお盆休み
多摩スポーツジムは、明日からの8月13（月）～15日（水）の3日間はお盆休みで休館します。
8月16日（木）より通常営業です。
この3日間は皆さんもトレーニングのことは忘れて、家族サービスやレジャーを楽しみましょう。
渡辺さんオススメの韓国料理のランチ
多摩ジムの渡辺さんオススメのランチを紹介します。
「本場韓国料理 韓ちゃん 多摩南野店」というお店のユッケジャンクッパ 880円、がオススメだそうです。
ユッケジャンクッパに韓国料理の前菜が４つ付くので、とっても食べごたえがあると言ってました。
結構辛いらしいので、辛いのが好きな人は食べに行ってみてはどうでしょうか。
場所は、尾根幹線沿いにあるサンマルクの向かいです。
本場韓国料理 韓ちゃん 多摩南野店ホームページ
タヒチアンノニジュースのイメージキャラクター
多摩ジムのトニー長田さんがタヒチアンノニジュースのＨＩＲＯというドリンクのイメージキャラクターとしてカタログに載っています。
写真が後ろを向いていて長田さんだと分かりにくいのがチョット残念ですが・・・
そのうち薬局やドラックストアで、この長田さんの写っている広告ポスターを見かけることがあるかも。
夏の寝苦しい夜にオススメの竹シーツ
暑い日が続いています、クーラーをかけないと夜寝れない人もきっと多いのではないのでしょうか。
そんな夏の熱帯夜にオススメのグッズがこの竹シーツです。
竹のような材質で作ってあって、敷布団の上に敷くシートなのですが、これがけっこう涼しいです。
最初のうちは、硬い材質が少し気になるかもしれませんが、慣れてしまえば大丈夫です。
ホームセンターなどで２～３千円位で売られていると思うので、興味のある人は試してみてはどうだろうか。
今年も多摩ジムは暑いぜぇ～
今年もやっと梅雨が終わり暑い夏がやってきました。
今日の多摩ジムの昼間の温度は、なんと３６度、う～んジムの中に居るだけで痩せそうだ。
しかし、みんな暑さに負けずトレーニングに励んでました。
大宮さん、親子で頑張ってます。
大宮新次郎さんと息子の明人君です。
お父さんの新次郎さんはボディービル歴１９年のベテランで、すごい筋量の持ち主です。
来年の東京マスターズに向けて頑張っています。
明人君はトレーニング歴１年の中学２年生です、多摩ジムでトレーニングしている人では最年少かもしれません。
ジュニア東京ボディービル選手権目指して、お父さんの指導を受け頑張っています。
中学生の時からボディービルを始めるなんて珍しいので、これは将来が楽しみです。
多摩ジムのレスラー ギャンプルキッド
多摩ジムのレスラー、ギャンプルキッドです。
レスラーとしての活動は全てが謎に包まれているが、広川貞治という名で趣味で？、競輪選手をしています。
多摩ジム屈指の心肺機能を搭載した男です。
好きな言葉は、「自画自賛」、「パワーがすべて」、です。
パワーの源は、会場にファンが応援しに来てくれる事です。
今年で40歳ですが、まだまだ若い選手に負けないように多摩ジムで鍛えてます。
広川選手の近況成績
横田基地の日米親善ボディビル大会レポート
７月２９日に行われた横田基地の日米親善ボディビル大会の模様を多摩ジムのＢＩＧ ＴＯＥさんが取材してきてくれました。
バンタム級で出場した多摩ジムの深須友晶さんは2位に入賞する大活躍でした、おめでとうございます。
写真左、ライト級優勝の軸丸謙吾さん、写真中央、ミドル級とオーバーオール優勝の内藤格さん、写真右、ライトヘビー級優勝の田村さんです。
ゲストのブランチ・ウォーレンです、あんまり仕上がってませんが、やっぱりでかいなぁ。（ＴＯＥさんのコメント）
武内さん、、こんにちは！！ＢＩＧ ＴＯＥこと吉賀です。
横田基地でのセントラルジャパンは想像以上に立派な会場で観客もほぼ満席状態。そこはもうアメリカと言う感じでパワーを感じました。
結果は、マスターズ 小森、バンタム オオシロツヨシ、ライト軸丸謙吾、ミドル 内藤格、ライトヘビー 田村（元ミスター京都）、ライトヘビー２位ゴールドジムの堺部さん、ヘビー アカヤ？？？（アメリカ人）でした。オーバーオールは内藤さんでしたが、でかくてダントツの優勝でした。
ゲストはブランチ・ウオーレンとでかい女子ビルダー（名前は？）
アメリカンないい大会だったと思います。
深須さんはバンタム級２位でした。ステージでのポージングも堂々として立派でしたよ。
