多摩ジムTシャツ



先日、部屋を片付けていたら、昔作った多摩ジムTシャツが出てきました。
このシャツを作った頃は業者に頼むと高い金額になってしまうので、自分で手作りでデザインをプリントしたのですが、今はけっこうリーズナブルな金額で小ロットからオリジナルTシャツを作ってくれる業者があるので、ちゃんとした多摩ジムTシャツを作ってもいいかなと考えています。





朝バナナダイエットブームが早くも終焉




テレビで紹介され、あっという間に世間に広がり各スーパーでバナナが無くなるという社会現象を起こした「朝バナナダイエット」のブームが早くも去りつつあるようです。
各スーパーのバナナの売れ行きが、10月の終盤ごろから通常の売れ行きに戻っていて、これはブームが一段落したと市場は見ているようです。
ちなみに、ミクシィで「朝バナナダイエットで何キロ痩せました?」というアンケートをとったところ、5キロ以上減ったという人が8%、3キロ減が10%、1キロ減24%、変わらなかったという人が22%、逆に太ったが7%という結果だったそうです。
全体的な数字を見ると、あまり効果は無かったようです。





プロテインの隠し味にインスタントコーヒー




プロテインを普段と違ったテイストで飲みたいという時にオススメのアイテムが、インスタントコーヒーの粉です。
バニラ味に入れればコーヒー牛乳のような味になるし、チョコ味に入れればビターなテイストになります。
今日はいつもと違う味でプロテインを飲みたいという人は試してみてはどうでしょうか。




筋肉が肥大する遺伝子の病気





上の2枚の写真は「ウィペット」という同じ種類の犬なのですが、下の写真のウィペットは異常なまでに筋肉が肥大しています。
これは、遺伝子の異常から起こる症状で、筋肉の発達を抑える物質が分泌されない為にこのような症状が起きてしまうようです。
でも、筋肉をでかくする為に必死にトレーニングしている人からすると、ちょっとうらやましいかも・・

佐竹さん来年の大会に向けてポージング練習



多摩ジムのBIG TOE塾の塾生の佐竹さんが、来年出場予定の横田基地のボディービル大会に向けて、TOEさんにポージングの熱血指導を受けていました。
来年出る大会が始めてという佐竹さんは、BIG TOE塾の名に恥じないように頑張りますと言っていました。




多摩ジムの電子看板




多摩ジムの創業時から雨の日も風の日もピカピカと道行く車や人に多摩ジムの宣伝をしていた電子看板が、このほどその長い役目を終え、現役を引退しました。
今はひっそりと駐車場の片隅で横たわっています。





ビリーズ・ブートキャンプ




先日、ブックオフに行ったら、ビリーズ・ブートキャンプのビリーバンドつきフルセットが3000円程度で売られていました。
当時は、ビリーバンドは別売りで定価12000円、それでも品薄で入手困難だったのに・・・
最近「ブートキャンプ エリート」という新作が発売されているらしいけど、あまり話題になっていないようです。




バナナが1本50円に値上がりしました。




1本30円で売っていた多摩ジムバナナですが、価格高騰により1本50円に値上がりしました。
この、バナナの市場の値上がりは、朝バナナダイエットのブームだけが理由ではなくて、世界的に価格が値上がりしていていることが大きな理由なので、朝バナナダイエットブームの熱が冷めても、すぐにはバナナの市場価格が値下がりするということはなさそうです。
何年後かにはバナナは高級果物になっているかも・・・





百草にスーパー銭湯がオープンしました




最近、百草に「おふろの王様」というスーパー銭湯がオープンしました。
入浴料は平日700円、土日祝日850円で、朝9時から深夜1時まで営業しています。
入会金100円で会員になると、入浴料や施設内のサービスが割引になります。
温泉ではないのですが、17種類のおふろやサウナがあるそうです。
場所は、野猿街道でモノレールの下を直進して、しばらく進み中和田交差点を左に曲がって400mほどの場所にあります。
近くに住んでいる人は行ってみてはどうでしょうか。

おふろの王様 百草店 ホームページ





相変わらずバナナが入手困難です。




「朝バナナダイエット」のブームのあおりでいつもバナナを仕入れている市場でもバナナが売り切れていて、今週も多摩ジムバナナはありません。
このバナナブームで市場が混乱していることを受けて、「朝バナナダイエット」を紹介したダイエット本の著者が、安くて栄養価が高くて手間がかからないからバナナを勧めているだけで、大事なのは消化のいい果物を毎朝摂取することでバナナ以外も代用品になると、異例の発表をしたそうです。




ダイエットでバナナがブームに




テレビ番組で「朝バナナダイエット」という方法を紹介してから、バナナがブームになっていてスーパーマーケットなどでバナナが売り切れている店が続出しているそうです。
多摩ジムでも今週はバナナはすでに売り切れです。
しかしちょっと前の納豆ブームの時もそうだけど、ダイエットに対する世間の関心の高さはすごいですね~




多摩ジムによく侵入する昆虫




今年の夏も色んな昆虫が多摩ジムに入り込んできましたが、一番よく入り込んでくる昆虫は何と言ってもカナブンです。
今日も3匹ほど見つけたので、3ショットで写真を撮ってあげました。