使い込んだトレーニングベルト



多摩ジムの岩崎さんと相沢さんのトレーニングベルトです。
岩崎さんのベルトは30年以上、相沢さんのベルトは25年以上も使用しているそうです。
二人共、物持ちがいいなぁ・・




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日本社会人ボディービル選手権で長田さんのチームが優勝




9月2日に行われた日本社会人ボディービル選手権で、一般の部で長田さんが2位。久保田さんが6位、40才の部で久保田さんが3位という好成績を収めました。
そして団体としては、長田さんのチームが優勝しました。
皆さんお疲れ様でした。





日本社会人ボディービル選手権に出場する長田さんと久保田さん





9月2日に行われる日本社会人ボディービル選手権に出場する長田さんと久保田さんです。
2人とも、これ以上ないというくらいバッチリ仕上がっていて、いつでも出撃できるといった感じです。

今年はここまで、長田さんは日本クラシックで優勝、久保田さんは東京40代マスターズで4位に入賞という好成績を収めているので、日本社会人ボディービル選手権も2人の好成績が大いに期待できそうです。





日本社会人ボディービル選手権に出場する落合さん





9月2日に品川のきゅりあんで行われる日本社会人ボディービル選手権に出場する多摩ジムの落合さんです。
今年はとっても調子がいいという事なので、当日の活躍に期待しましょう。





日本クラシックで長田さんが優勝




8月12日に行われた日本クラシックボディビル選手権の175cm以下級に出場した長田さんが優勝しました。
頚椎の怪我で苦しんだ時期がありましたが、見事に復活し、強い長田さんが戻ってきました。
今年は他にも大会に出場するので、その活躍に期待しましょう。





東京マスターズに出場する久保田さん





8月26日にかつしかシンフォニーヒルズで行われる東京ボディビル選手権大会の40代マスターズの部に出場する久保田さんです。
去年の東京オープンの40代マスターズの部で優勝して勢いに乗っている久保田さんの当日の活躍に期待しましょう。





日本クラシックボディビル選手権に出場する長田さん





8月12日に仙台市若林区文化センターで行われる日本クラシックボディビル選手権の175cm以下級に出場する長田さんです。
この大会は体重ではなく身長別にクラス分けされた大会で、体重制限は175cm以下級の場合は、身長からマイナス96引いた数字になります。
長田さんの当日の活躍に期待しましょう。

煮干しラーメン




多摩ニュータウン通りに「煮干しそば 虎空」というラーメン屋がオープンしたので、食べに行ってきました。
煮干しの風味が強烈に出ているので、好みが分かれる味ですが、煮干しの味が好きという人はきっと満足すると思います。
このお店ではつけ麺もやっていて、普通のラーメンよりもつけ麺の方が人気が高いようです。
場所は、ニュータウン通りにある焼肉屋の「味ん味ん京王堀之内店」のあたりです。
煮干しラーメンの味に興味があるという人は、行ってみてはどうでしょうか。



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ダンベルの修理が終わりました




5月に修理に出していたダンベルがやっと戻ってきました。
ダンベルを修理するのは、けっこう大変なので、壊れないように優しく扱ってネ★





多摩ジムのお盆休み




多摩ジムの今年のお盆休みは、例年通り8月13・14・15の3日間です。
お盆休みの間、トレーニングが出来なくて時間をもてましてしまうという人は、8月10日~14日に多摩センターのパルテノン大通りで夏祭りが開催されているので行ってみてはどうでしょうか。





深須さん、今年も絶好調です





多摩ジムの中でも屈指のサイズと形の良さを誇る深須さんです。
オフの状態ですが、ちょっと絞ればいつでも大会に出れそうな感じです。
ただ、今年は身近に出れる大会が無いので、大会に出る事はないそうです。
勿体無いなぁ・・・





青空の下のウォーキングランジ




多摩ジムの久保田さんが、夏の青空の下でウォーキングランジをしていました。
電柱から電柱まで、片道20歩で往復40歩のハードメニューを4~5セットほど行っていました。
アウトドアで食べる食事が美味しいように、屋外でのトレーニングは開放的で何とも言えない楽しさがあるようです。





塗り替え塗装工事が終わりました





6月の初め頃から行っていた、外壁の塗り替え塗装工事がやっと終わりました。
カラーリングが、クリーム色からカフェオレ色に変わり、外観の印象がかなり変わりました。





スクワットマシン用のボード





スクワットマシンでレッグプレスをする時に、角度をつけてやりやすくする為に使用するボードです。
多摩ジムの後藤さんが作ってくれました。
このボードを使って角度をつけると、腰への負担が軽減されて、脚に意識を集中しやすくなります。





塗り替え塗装工事




多摩ジムの建物の外壁塗装工事が始まりました。
この工事は6月末までかかるそうです。
これから暑くなるこの時期に、窓をあまり開けられなくなるのは、ちょっとしんどいなぁ・・・





江ノ島名物 生しらす丼





しらすが美味しいシーズンという事なので、生しらす丼を食べに江ノ島まで行ってきました。
江ノ島に入ると、お土産屋をはじめとした様々なお店が立ち並んでいる小町通りがあり、観光地に来た気分を味わう事が出来ます。
江ノ島は、多摩センターから小田急線を使って1時間程度で行く事ができるので、手軽に観光気分を味わいたいという人は行ってみてはどうでしょうか。

アームレスリング台が入りました



多摩ジムにアームレスリング台が入りました。
この台は、実際に競技としてアームレスリングを行っていた人から譲り受けた物で、公式サイズの競技台です。
ただ、なれていない人が腕相撲をすると肘を痛めてしまう事があるので、やりすぎには注意しましょう。



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吉田さんが東京オープンで入賞






5月13日に行われたボディービル東京オープンの65kg級に出場した多摩ジムの吉田さんが8位に入賞しました。
来年は上半身のボリュームをつけて、さらに上位を目指したいと言っていました。
吉田さん、お疲れ様でした。





東京オープンに出場する吉田さん





5月13日に行われるボディービル東京オープンの65kg級に出場する多摩ジムの吉田昭一さんです。
去年は1年かけて体重を増量し、筋力アップのアップに専念しました。
大会当日の活躍に期待しましょう。





レイアウトが変わりました




多摩ジムのなかのレイアウトが少し変わりました。
大幅な変化は無いのですが、コミックを取りやすいように壁際に並べました。
しかし、こうして見てみると、けっこう量があるなぁ。





ゴールデンウィークに突入




4月28日からゴールデンウィークに突入しました。
ゴールデンウィーク中の多摩ジムの営業は、祝日の日が6時までというだけで、特に普段と変わりなく営業しています。

よみうりランドでは、このゴールデンウィーク中に、14都道府県の約40種類のご当地グルメを楽しむ事ができる「全国ご当地グルメ祭2012」と、東京で有名なスイーツを集めた「東京スイーツコレクション」を開催しているので、グルメに興味があるという人は、行ってみてはどうでしょうか。





隣が解体中




多摩ジムの隣にあった工場が撤退したので解体作業をしています。
けっこう大掛かりな解体作業のようで、物を壊す爆音が連日鳴り響いています。
うるさくてご迷惑をかけていますが、もうそろそろ終わりそうな感じです。





ストレートバーのジョイント部分が壊れました




ケーブルクロスマシンやローイングマシンのアタッチメントとして使用しているストレートバーのジョイント部分が、逝ってしまいました。
こんなボロボロになるまで使ってあげれば、壊れた部品もきっと本望でしょう。
この壊れた部品は、多摩ジム記念館に展示する大事な資料の1つとして保管して置く事にしました。





謎のマッチョ外国人





多摩ジムのヤセルさんです。
日本語も英語も話せないので、言葉によるコミニュケーションが全く取れず、年齢や国籍、トレーニング歴、趣味、好きな食べ物、好きなタレント、性別、初恋の相手、もみあげとヒゲの境目など、すべてが謎のベールに包まれた謎の外国人になっています。
しかし、この腕の太さはただ者ではありません。

トレーニングアイテム ザ・ブロディ




多摩ジムの吉田さんが使用しているトレーニングアイテムのザ・ブロディです。
このザ・ブロディは、バーベルに取り付ける事により、バーベルを上げれば上げるほど、チェーンの重さが加わりトップでの収縮感を体感できるという物です。
それにしても、ブロディって聞くと、やっぱりプロレスラーのブルーザー・ブロディを思い浮かべるなぁ



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富士サファリパーク




静岡県にある富士サファリパークに行ってきました。
車のすぐ近くに動物がいるというのは、普通の動物園では味わえない臨場感があります。
機会があれば、今度は群馬サファリパークも行ってみようかな。





サンマルクのスイーツバイキング




尾根間線沿いにあるサンマルク多摩南野店で、メニューにプラス280円追加する事でデザートのオーダーバイキングを楽しむ事が出来ます。
クレームブリュレや苺のミルフィーユ、ティラミス、プリン、柚子シャーベットといった全10種類の手作りスイーツを好きなだけ食べる事が出来ます。
スイーツ好きの人は行ってみてはどうでしょうか。





まさかの大雪




日に日に暖かくなってきた2月の終わりに、まさかの大雪が降りました。
一時的ですが、25cm程積もっていました。
駐車場に車が入れるように雪かきをしたのですが、雪かきというのは前腕・下背部・腹斜筋にとっても効果的なエクササイズである事がわかりました。





コストコ多摩境店が営業再開





去年起きた東日本大震災の影響で営業を停止していたコストコ多摩境店が営業を再開しました。
さっそく行きたいところなのですが、とっても混んでいるとのことなので、ほとぼりが冷めたから行った方がよさそうです。




カレーバイキング




ハンバーグ&ステーキレストランチェーンのビッグボーイが新しくカレーバイキングを始めました。
ビッグボーイはサラダとスープのバイキングは今までやっていたのですが、それにカレーライスも加わったという形になります。
このサラダとカレーのバイキングは「ステーキハンバーグ&サラダバー けん」や「ステーキガスト」でも実施されていて、今やファミリーレストランのひとつの形として定着しつつある感じです。
次はロイヤルホストあたりがやりそうだなぁ