多摩ジムに背中のエクササイズに使用するラットプルダウンマシンが新しく入りました。
今まであったプルダウンマシンに比べて、バーを引く方向に自由が効くので、よりしっかり背中に効かせる事が出来ます。
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セブンイレブン サラダチキン
セブンイレブンで販売しているサラダチキンという商品です。
これは、鶏むね肉を蒸しあげて味付けした物で、とても低カロリーで高タンパクな仕上がりになっています。
食感もしっとりとしていてとても食べやすいので、タンパク質を美味しく手軽に摂取したいという人にとてもオススメの商品です。
ガラスが割れる
多摩ジムの正面のガラスが割れるというトラブルが発生。
大きなガラスなので、修理が大変そうです。
北区ボディビル・フィットネス選手権大会で吉田さんが2位に入賞
先日行われた北区ボディビル・フィットネス選手権大会で、多摩ジムの吉田さんが「マスターズ45」の部で2位に入賞するという好成績を収めました。
今年のボディービルシーズンもこれで終わり・・
選手達の来年のさらなる活躍に期待しましょう。
プロテインバーがお買い得
コストコでプロテインバーが安売りしていました。
ヨーグルト、ダブルチョコ、ピーナッツバターの3種類が各8本入っていて、値段は約2,000円でした。
プロテインバーがこの値段で買えるというのはまず無い事なので、興味がある人は買いに行ってみてはどうでしょうか。
北区ボディビル・フィットネス選手権大会に出場する吉田さん
10月19日(日)に、北区滝野川会館大ホールsw行われる北区ボディビル・フィットネス選手権大会に出場する多摩ジムの吉田さんです。
大会に向けて、バッチリ仕上がりました。
当日の活躍に期待しましょう。
トライセプスロープが新しくなりました
ケーブルクロスマシンのアタッチメントとして使用するトライセプスロープが新しくなりました。
今まで使用していた物と違い有名メーカーが作った物なので、手触りがよく、作りもとってもしっかりしています。
東日本ボディビル選手権の結果
9月21日(日)にタワーホール船堀で行われた2014東日本ボディビル選手権で、男子75kg超級に出場した長田さんが8位、男子マスターズ40歳以上に出場した落合さんが10位という好成績を収めました。
今年出場する大会はこれで終わりとの事なので、2人の来年のさらなる活躍に期待しましょう。
佐竹さんの愛車を紹介
多摩ジムの佐竹さんの愛車、インターマックスのヴァルブレンボです。
日本人初でツールに出場した今中大介のメーカー、InterMAX VALBREMVOのフレームにローターのクランク、Qリングス楕円チェーンリングにアンブロッシオの手組ホイールというなんともマニアックなロードバイク。
これでツールを制覇する!
社会人大会の結果
先日行われたボディービル社会人大会で、長田さんが一般の部で2位、落合さんが一般の部で11位、マスターズで3位という好成績を収めました。
2人とも東日本大会にも出場するので、次なる活躍に期待しましょう。